Parhaat treenivinkit, monipuolisesti

Mietitkö joka maanantai, kuinka nyt kyllä pitäisi aloittaa terveellinen elämä? Haluaisitko aloittaa treenaamisen salilla vai harkitsetko puolimaratonin juoksua? Siinä tapauksessa olet oikeassa osoitteessa! Olemme kaksi kokenetta, intohimoista urheilijaa ja liikunta-alan ammattilaista ja haluamme jakaa monen vuoden urheilukokemuksestamme myös muille. Näin syntyi idea tämän sivuston perustamiseen. Koska urheilu on suuri osa omaa elämäämme, haluamme tarjota myös muille parhaita vinkkejä urheiluun, treenaamiseen ja kokonaisvaltaiseen elämäntaparemonttiin.

Olemme kaksi kaverusta ja yhdessä meillä on laaja kokemus eri lajeista. Taustaa löytyy niin yksilölajeista, kuten juoksusta ja punttitreenistä, kuin joukkuelajeistakin, kuten jalkapallosta. Sen lisäksi meillä on kokemusta myös muiden ohjaamisesta ja personal trainerin työstä. Tämän vuoksi voimme tarjota sivuillamme mahdollisimman laajoja ohjeita ja vinkkejä erilaisiin treeneihin. Löydät siis varmasti etsimäsi, oletpa sitten hikitreenin tai vaikkapa rauhallisemman joogaharjoituksen perässä.